Pierde Peso y Gana Músculo Sin Dietas Restrictivas Ni Horas Interminables en el Gimnasio
Programa de transformación 100% online con seguimiento semanal personalizado.
Para empleados y emprendedores de 25+ años que quieren recuperar su salud y autoestima.
- Plan de alimentación adaptado a tu vida
- Seguimiento semanal real (no te abandonamos)
- App con tu programa de entrenamiento
- Soporte directo por WhatsApp
¿Te Suena Familiar?
Intentaste gimnasios sin resultados
Ibas 3 meses, veías cambios mínimos y abandonabas frustrado
Probaste dietas que no funcionan
Perdías peso rápido, pero lo recuperabas más rápido aún
Usaste apps genéricas
Planes para «todo el mundo» que no encajan con TU vida
Tu autoestima está bajo mínimos
Evitas fotos, espejos y situaciones donde tu físico se note
El problema no eres tú. El problema es que nunca tuviste un plan PERSONALIZADO con seguimiento REAL.
No son trucos. No son atajos. Es un sistema probado que ha transformado a más de 800 personas.
- Plan de alimentación diseñado para TI (no copias de internet)
- Adaptado a tus horarios, gustos y estilo de vida
- Sin prohibiciones absurdas ni dietas de revista
- Revisión cada 7 días de tu progreso
- Ajustes inmediatos si algo no funciona
- No estás solo: te acompaño en cada paso
- App con ejercicios, series, descansos explicados
- Entrena en casa, gimnasio o donde quieras
- 30-45 minutos son suficientes (sí, solo eso)
¿Es Este Programa Para Ti?
- ES PARA TI SI:
- Tienes entre 25-45 años
- Eres empleado o emprendedor con poco tiempo
- Quieres perder peso y/o ganar músculo
- Tu salud y autoestima son prioridad
- Estás dispuesto a seguir un plan (no buscas magia)
- Prefieres flexibilidad: entrenar donde quieras
- NO ES PARA TI SI:
- Buscas resultados sin esfuerzo
- No tienes 30-45 min, 3-4 días/semana
- Quieres "trucos" o pastillas mágicas
- No estás listo para cambiar hábitos
- Solo quieres información (ya la tienes en YouTube)
Esto Es Lo Que Recibes Al Empezar Hoy
Plan de Alimentación Personalizado
No es una dieta genérica. Es TU plan basado en tus objetivos, metabolismo y estilo de vida.
Programa de Entrenamiento en App
Cada ejercicio explicado. Series, repeticiones, descansos. Todo organizado y fácil de seguir.
Seguimiento Semanal Obligatorio
Cada 7 días revisamos juntos: qué funciona, qué ajustar, cómo mejorar. Control real.
Acceso Directo por WhatsApp
¿Duda sobre una comida? ¿No entiendes un ejercicio? Me escribes y te respondo.
100% Online – Entrena Donde Quieras
Desde tu casa, en el gym, en el parque. Tú decides. El método se adapta a ti.
Elige Tu Plan de Transformación
Compromiso real. Resultados reales. Sin excusas.
- Plan de alimentación personalizado
- Programa de entrenamiento en app
- Seguimiento semanal obligatorio
- Soporte directo por WhatsApp
- Plan de alimentación personalizado
- Programa de entrenamiento en app
- Seguimiento semanal obligatorio
- Soporte directo por WhatsApp
Quién Está Detrás del Método
Soy Guillermo Bermudo, entrenador personal con más de 21 años de experiencia.
Vengo del mundo del culturismo (mi padre compitió, yo también), pero mi verdadera pasión no está en los escenarios.
Está en ayudar a personas normales, con trabajos normales y vidas ocupadas, a conseguir el cuerpo que quieren sin sacrificar su vida social o comer como robots.
He ayudado a más de 800 personas a transformarse. Y no hablo de atletas o influencers. Hablo de empleados, emprendedores, padres y madres que querían recuperar su salud y autoestima.
Mi método no es magia. Es ciencia, personalización y seguimiento real.
Si estás listo para dejar de intentarlo solo y empezar a ver resultados, hablemos.
El Tiempo Va a Pasar Igual
Dentro de 3 meses estarás exactamente donde estás ahora…
O habrás perdido 8-12 kilos, ganado músculo, recuperado tu energía y tu autoestima.
La diferencia entre ambos escenarios es una decisión que tomas HOY.
Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo en la mayor brevedad posible
Tu transformación comienza aquí
Resumen de tu evaluación
Nombre
Teléfono
Edad
Objetivo
Presupuesto disponible
Lugar de entrenamiento
Preguntas Frecuentes
¿Necesito ir a un gimnasio?
Por eso existe el seguimiento semanal. Ajustamos el plan a TU vida, no al revés.
¿Qué pasa si no puedo seguir el ritmo?
Por eso existe el seguimiento semanal. Ajustamos el plan a TU vida, no al revés.
¿Funciona para hombres y mujeres?
Sí. El método es personalizado para cada persona.
¿Hay garantía de resultados?
Si sigues el plan y asistes al seguimiento semanal, verás resultados. Punto.
¿Puedo cancelar?
Los planes son de compromiso (trimestral, semestral, anual). No hay reembolsos porque el trabajo es personalizado desde el día 1.